Aïkido

L'aïkido est pratiqué par des femmes et des hommes de toutes tailles et âges. Le but de la pratique est de s'améliorer, de progresser (techniquement, physiquement et mentalement) dans la bonne humeur (le fondateur Morihei Ueshiba insistait beaucoup sur ce point).

L’aïkidoka (celui qui pratique l’Aïkido) apprend à utiliser la force et l’énergie de son assaillant en la retournant contre ce dernier. Il s’agit de décourager son adversaire et non de le détruire.

Toutes les techniques d’Aïkido s’inscrivent dans une série de mouvements circulaires destinés à rejeter toutes les formes d’agressivité dans le vide. Ces techniques se pratiquent indifféremment à genoux, debout, à droite, à gauche.

Horaires :

Mercredi de 16 H 00 à 17 H 00 : Aïkido enfants à partir de 8 ans

Mercredi de 17 H 15 à 19 H 15 : Aïkido adultes et adolecents

Encadrant :

Fédération Polynésienne d'Aïkido rattachée à l'Aïkikaï de Tokyo

3e Dan Aïkikaï - 1er Kyu Iaido

Instructeur fédéral de la F.P.A.

Les disciplines :

 

Accès au site de la Fédération Polynésienne d'Aïkido